Home Cách pha chếCách nấu chè, thạch Cách nấu chè yến hạt sen thanh mát bổ dưỡng

Cách nấu chè yến hạt sen thanh mát bổ dưỡng

by Thủy Tiên Tím
227 views

Yến nấu với hạt sen, đỗ xanh thêm chút đường phèn không chỉ giúp người lớn thanh nhiệt mà còn hấp dẫn cả trẻ nhỏ.

cach nau che yen hat sen thanh mat bo duong - Cách nấu chè yến hạt sen thanh mát bổ dưỡng

Nguyên liệu:

– 1-2 tổ yến

– 300 g hạt sen

– 100 g đậu xanh

– Đường phèn

– 1 củ nhỏ gừng.

Cách làm:

– Yến đã nhặt sạch lông, ngâm cho nở mềm.

– Hạt sen bỏ tâm, rửa sạch, nấu cho chín mềm.

– Đậu xanh rửa sạch, nấu chín vừa.

– Đổ đậu xanh, hạt sen vào chung một nồi, thêm đường phèn, yến và vài lát gừng thái sợi. Đun sôi vài phút thì tắt bếp.

– Dùng nóng hay lạnh đều ngon.

cach nau che yen hat sen thanh mat bo duong 1 - Cách nấu chè yến hạt sen thanh mát bổ dưỡng

Loading...
Xem thêm:  Cách nấu chè sắn thơm ngon chuẩn vị

Có thể bạn thích

Leave a Comment