Cách làm sinh tố quýt thơm ngon, bổ dưỡng


Quýt là loại quả rất quen thuộc với người Việt Nam, chẳng những đẹp mắt có mùi thơm, ăn rất ngon mà dùng làm sinh tố thì rất tuyệt. Cách làm sinh tố quýt lại không quá khó đâu nhé.

Sinh tố quýt là là loại nước dễ uống, không chỉ dùng để giải nhiệt mà còn rất tốt với người cao huyết áp, bị bệnh mạch vành, suy nhược cơ thể sau khi ốm. Các bạn cùng khám phá cách làm sinh tố quýt ngon mát mà đơn giản sau nhé.

Nguyên liệu làm sinh tố quýt

– 200g quýt

– 100ml sữa tươi

– 3 thìa sữa đặc

– Đá bào

cach lam sinh to quyt - Cách làm sinh tố quýt thơm ngon, bổ dưỡng

Quýt ngon để làm sinh tố

Cách làm sinh tố quýt ngon mát

Bước 1: Quýt rửa sạch, sau đó các bạn bóc vỏ ngoài lấy múi. Dùng tay xé múi quýt bỏ hạt.

cach lam sinh to quyt 2 - Cách làm sinh tố quýt thơm ngon, bổ dưỡng

Bóc vỏ quýt lấy múi, xe bỏ hạt

Bước 2: Cho lần lượt các nguyên liệu sữa tươi, quýt, sữa đặc và đá bào vào máy sinh tố. (Bạn có thể điều chỉnh lượng sữa đặc cho vừa khẩu vị). Xay nhuyễn hỗn hợp

Để sinh tố quýt của bạn có mùi thơm, bạn có thể cho thêm vào đó 1 ít cùi quýt.

Bước 3: Đổ sinh tố quýt ra cốc và thưởng thức thôi nào. Lưu ý nếu bạn làm sinh tố quýt mà có cho cùi vài thì phải dùng ngay, nếu để lâu sẽ có vị the, hơi đắng.

sinh to quyt mat - Cách làm sinh tố quýt thơm ngon, bổ dưỡng

Sinh tố quýt thơm ngon, bổ dưỡng

Sinh tố quýt thơm ngon, bổ sung năng lượng cho cơ thể bạn sau những giờ làm việc căng thẳng. Hãy làm ngay và chia sẻ cách làm này cho bạn bè của bạn nữa nhé.

Chúc các bạn làm thành công!

Bùi Hằng

Xem thêm:  Cách làm sinh tố chuối dứa thơm ngon

Bài viết liên quan