Cách làm sinh tố quýt thơm ngon, bổ dưỡng
Quýt là loại quả rất quen thuộc với người Việt Nam, chẳng những đẹp mắt có mùi thơm, ăn rất ngon mà dùng làm sinh tố thì rất tuyệt. Cách làm sinh tố quýt lại không quá khó đâu nhé.
Sinh tố quýt là là loại nước dễ uống, không chỉ dùng để giải nhiệt mà còn rất tốt với người cao huyết áp, bị bệnh mạch vành, suy nhược cơ thể sau khi ốm. Các bạn cùng khám phá cách làm sinh tố quýt ngon mát mà đơn giản sau nhé.
Nguyên liệu làm sinh tố quýt
– 200g quýt
– 100ml sữa tươi
– 3 thìa sữa đặc
– Đá bào
Quýt ngon để làm sinh tố
Cách làm sinh tố quýt ngon mát
Bước 1: Quýt rửa sạch, sau đó các bạn bóc vỏ ngoài lấy múi. Dùng tay xé múi quýt bỏ hạt.
Bóc vỏ quýt lấy múi, xe bỏ hạt
Bước 2: Cho lần lượt các nguyên liệu sữa tươi, quýt, sữa đặc và đá bào vào máy sinh tố. (Bạn có thể điều chỉnh lượng sữa đặc cho vừa khẩu vị). Xay nhuyễn hỗn hợp
Để sinh tố quýt của bạn có mùi thơm, bạn có thể cho thêm vào đó 1 ít cùi quýt.
Bước 3: Đổ sinh tố quýt ra cốc và thưởng thức thôi nào. Lưu ý nếu bạn làm sinh tố quýt mà có cho cùi vài thì phải dùng ngay, nếu để lâu sẽ có vị the, hơi đắng.
Sinh tố quýt thơm ngon, bổ dưỡng
Sinh tố quýt thơm ngon, bổ sung năng lượng cho cơ thể bạn sau những giờ làm việc căng thẳng. Hãy làm ngay và chia sẻ cách làm này cho bạn bè của bạn nữa nhé.
Chúc các bạn làm thành công!
Bùi Hằng
